E-mail  ligthart@carnegiedreef.nl

Ik ben Mike Ligthart,  40 jaar en in 1997 afgestudeerd als fysiotherapeut in Amsterdam. Vanaf oktober 2008 werk ik in het Gezondheidscentrum Carnegie- Tafelbergdreef. 

Het is heel prettig om nauw samen te werken met collega fysiotherapeuten, huisartsen, de arts ondersteuner en praktijkassistentes en andere disciplines binnen het centrum.

Hiervoor heb ik 11 jaar gewerkt in Amsterdam in o.a een particuliere prakijk, een ziekenhuis, en  een zorginstelling (verpleeghuis).
Ik heb ervaring opgedaan in de specialismes; orthopedie, chirurgie, neurologie, cardiologie, longziekten, rheumatologie, oncologie en interne geneeskunde. Ik heb dus veel ervaring opgedaan mbt de revalidatie. Tevens verzorgde ik geriatrische fitness,  fysiofitness, migrantenfitness en valpreventie groepen, ouderen conditiegroepen / meer bewegen voor ouderen. Verder heb ik me gespecialiseerd in arbeidsgerelateerde aandoeningen.  Vooral de behandeling van nek schouder klachten (RSI/CANS),  en het geven van oefenprogramma’s bij lage rugklachten.  

Op mijn vorige werkplek was ik betrokken bij een beweegprogramma voor patienten met diabetes mellitus type 2. Dit is een speciaal beweegprogramma ontwikkeld voor patienten met diabetes mellitis en patienten met overgewicht.

In de praktijk hebben we momenteel een Beweeegprogramma voor Diabetes en COPD.

Het is een multidisciplinair programma waarbij de internist,  huisarts, diabetesverpleegkundige, podoloog, orthopaedisch schoenmaker en een diëtist nauw betrokken zijn. Het doel is om mensen te leren voelen dat bewegen goed is. 

Dit kan een positief effect hebben op het voorkomen van diabetes, en tevens zorgen voor een goede regulatie van de bloedsuiker. 

Het doel is om mensen in beweging te brengen zodat de stap naar (fysio)fitness makkelijker te maken is. In najaar 2009 zijn we ook van start gaan met een beweegprogramma voor COPD patienten.

Ik woon samen met met mijn vrouw, twee zoons van 7 jaar (tweeling), en een dochter van 3 jaar oud in De Bilt.

Het leuke van het werken als fysiotherapeut is het contact met mensen. Vooral het helpen zoeken naar de oorzaken van de klachten, en  het samen zoeken naar oplossingen om de klachten te verhelpen of verminderen. Hierbij ben ik van mening dat het een samenspel is tussen patient en therapeut.

In Overvecht heb ik het erg naar mijn zin. De multiculturele wijk heeft geeft veel variatie in mijn werk. Het is leuk om met andere culturen in contact te komen  

Gevolgde cursussen/opleidingen
Beweeg programma Diabetes mellitus en COPD zie op www.fysiotherapie.nl               
Behandeling van RSI/CANS; en TRIGGERPOINT behandeling 
Geriatrische Fitness 

Inspanningsfysiologie    
Wetenschappelijk onderzoek