Wat is Dry Needling?
Dry Needling is een nieuwe behandelmethode van de fysiotherapeut. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen.Bij Dry Needling wordt een ‘droge’ (dry) acupunctuurnaald gebruikt en er wordt dus geen vloeistof in de spier gespoten.

Dry Needling is niet hetzelfde als acupunctuur. Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet, die daar enige tijd blijven zitten en invloed hebben op de energiebanen in het lichaam. Bij Dry Needling wordt meestal één naald gebruikt, waarmee kortdurend in de spier wordt geprikt. Dry Needling werkt op specifieke punten, de zgn ‘triggerpoints’en is geen ‘energie’-behandeling.

Een triggerpoint is een drukpijnlijke plek in een spier, die naast de lokale drukpijn, ook vaak uitstralende pijn veroorzaakt. De fysiotherapeut zoekt naar deze plaatsen, omdat ze vaak de hoofdoorzaak kunnen zijn van uw klachten.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:

• Pijn/stijfheid lokaal in een spier; uitstralende pijn;
• Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten- verminderde kracht in de betrokken spier(en);
• Pijnontwijkend gedrag; je gaat ‘anders’ bewegen;
• Hoofdpijn, duizeligheid. 

Een aantal van deze klachten zult u wellicht herkennen!

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?

• Acuut, bijvoorbeeld door een verkeerde beweging of ongeluk;
• Chronisch: door een langdurig verkeerde houding;
• Langdurige overbelasting van bijv. arm, schouder en/of nek bij computergebruik (RSI/CANS);
• Overbelasting/blessures bij sporters of bij mensen die tijdens hun werk langdurig dezelfde beweging moeten maken;
• Beschadiging van weefsel zoals bij een meniscusletsel of een hernia;
• Na langdurig in het gips gezeten te hebben;
• Psychologische factoren zoals stress en depressie;
• Voetafwijkingen of verschillen in beenlengte(bijv. ontstaan na een botbreuk of operatie);
• Slaaptekort;
• Te strakke kleding of het verkeerd dragen van een rugzak.

Wat doet de fysiotherapeut?
De fysiotherapeut zal allereerst door een gesprek en gericht onderzoek uw klachten analyseren. Daarna worden de spieren nader onderzocht, die waarschijnlijk uw pijn veroorzaken. Specifiek wordt in die spieren gezocht naar die bewuste triggerpoints. Precies die plaatsen zal de fysiotherapeut gaan behandelen.

Waar richt de behandeling zich op?
De behandeling is gericht op het uitschakelen van deze triggerpoints. Via het gericht aanprikken met een naaldje worden deze punten in de spier(en) ontspannen.Bij langdurige klachten zal de therapeut vaak meerdere spieren behandelen in uw arm of been, alsmede de spieren langs de wervelkolom.

Hoe voelt Dry Needling aan?
Het inbrengen van het naaldje voelt u bijna niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even kort aan. Dat geeft een soort ‘kramp’gevoel. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen.Vaak voelt het behandelde gedeelte wel wat vermoeid/stijf aan, maar dat is meestal van korte duur.

Wat gebeurt er daarna?
U krijgt oefeningen en gerichte adviezen mee om de verbeterde situatie bij de kunnen houden.

Wat kost Dry Needling?
Deze methode is een onderdeel van een normale fysiotherapiebehandeling. Indien u aanvullend verzekerd bent, vallen in principe ook de kosten voor Dry Needling hieronder.

Meer informatie via www.dryneedling.nl